Quinoa (Merlík čilský) BIO 500 g Wolfberry

Wolfberry
93,00 Kč
S DPH
Počet
Skladem

Bezlepková pseudoobilovina bohatá na bílkoviny, lehce stravitelná, vhodná pro děti do příkrmů

Bezlepková pseudoobilovina bohatá na bílkoviny, která je lehce stravitelná.

Vhodná do prvních příkrmů dětí. Obsahuje velmi kvalitní bílkoviny. Je vhodnou náhražkou masa.

 

Složení:  100% Quinoa BIO 500 g
 

Příprava: vaření, klíčení

quinou vaříme ve vodě v pom. 2:1 po dobu cca 15- 20 min.

Lze kombinovat se zeleninou, ovocem, podobně jako rýži.


Klíčení quinoi:

Quinoa klíčí velice rychle a tak pokud ji namočíme večer, můžeme ji mít už ráno k snídani. Naklíčená quinoa má jemnou oříškovou chuť.


Quinoa recepty:

Kaše z naklíčené quinoi s ovocem:

50 g quinoi

ovoce dle chuti: zralý banán (má již hnědé tečky), hruška, jablko, broskev, různé drobné bobulové ovoce

Postup: Quinou důkladně propláchnete, aby nebyla hořká a namočíte. Necháte odstát 12 hodin, znovu propláchnete a pak ji již můžete rozmixovat společně s ovocem. Kaši můžete vylepšit i oříšky, kakaem, lucumou, macou a pokud bude kaše málo sladká, můžete přisladit třtinovou šťávou nebo kokosovým cukrem.


Klíčkový salát

1 hrnek naklíčené quinoi

1 hrnek naklíčených mungo fazolek

1/2 hrnečku drcených lískových oříšků

hrst čerstvé bazalky

3 špetky sušeného tymiánu

citronová šťáva

lžíce olivového oleje

sůl

cherry/baby rajčata

římský/hlávkový salát


Postup:

naklíčené suroviny smícháme s oříšky, bylinkami a smícháme dohromady. Zakápneme citronem a olejem, osolíme a necháme chvíli odpočinout, aby se nám chutě prolnuly. Servírujeme na listech salátu s cherry rajčaty.

 

16 dalších produktů ve stejné kategorii:

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, koupili také:

This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Use your own text.