Kapha čaj 100 g Everest Ayurveda
Sypaný dóšický ájurvedský čaj na dobrou kondici. Jedná se pouze o doplněk stravy. Není vhodný pro děti a těhotné ženy.
- Zingiber officinale přispívá k povzbuzení a vitalitě organismu
- Centella asiatica pomáhá odstraňovat únavu a ospalost
- Optimalizuje duševní stav při pocitech psychické skleslosti
- Cinnamomum zeylanicum příznivě působí na fyzickou svěžest a dobrou tělesnou kondici
- Syzigium aromaticum podporuje činnost kardiovaskulárního systému
- Terminalia belerica přispívá k normální hladině cholesterolu
- Ocimum sanctum má příznivý vliv na respirační systém
- Piper nigrum pomáhá uvolňovat dýchací cesty
Kapha zajišťuje odolnost organismu a činnost imunitního systému, posiluje tělesnou vitalitu, kloubní aparát a celkový fyzický stav. Přináší pocit povzbuzení a osvěžení. Staletími prověřená tradiční směs himálajských bylin příznivě působí při pravidelném užívání na celkový zdravotní stav a psychickou kondici u lidí s převahou následující charakteristiky:
- Jste silnější postavy
- Snadno přibíráte na váze
- Nemáte rádi vlhké a deštivé počasí
- Máte hladkou a silnou pokožku
- Jste přátelský typ s mírnou a klidnou povahou
- Máte dobrou paměť a sklon k tvrdohlavému jednání
- Jste spolehliví, trpěliví, vytrvalí a tolerantní
- Neradi měníte své zvyklosti a rádi setrváváte na stejném místě
- Jste rozvážnější a pomalejší ve svých činnostech
- Máte dobrý smysl pro spolupráci
Obnovení rovnováhy napomáhá: lehká, kořeněná a teplá strava, pravidelný pohyb a fyzická cvičení, častá změna a různorodost denních aktivit. Kapha typ by se měl vyhýbat těžkým, olejnatým, dušeným a tučným jídlům. Měl by upřednostnit konzumaci kořeněné, hořké a trpké stravy a omezit nadbytečný spánek, přejídání a konzumaci mléčných výrobků.
Složení
zingiber officinale, centella asiatica, ocimum sanctum, piper nigrum, elettaria cardamomum, cinnamomum zeylanicum, terminalia bellirica, cuminum cyminum, tribulus terrestris, myrica rubra, syzygium aromaticum
Dávkování
2 - 3 šálky za den
Příprava
Jednu čajovou lžičku bylinné směsi (cca 2 g) nechte 3 – 5 minut povařit nebo přelijte 250 ml vroucí vody a nechte 10 minut vyluhovat
Užívání
Himálajské byliny se tradičně nechávají alespoň 3–5 minut povařit v případě, že je používáme jako prostředek k optimalizaci duševních a tělesných funkcí organismu. Takto připravený odvar má silnější působení, jemnější chuť a příznivě ovlivňuje naše trávení, které je důležité pro správné vstřebávání prospěšných výtažků z himálajských bylin. Čaje pijeme jako součást denního pitného režimu po dobu trvání obnovy kýžených funkcí organismu. V případě očistné bylinné kury užívejte čaj po dobu 1-3 měsíců v souladu s denním dávkováním uvedeným na obalu. Ponechejte týdenní pauzu po spotřebování každého balení.
Doporučujeme užívat maximálně dva čaje zároveň. Více čajů lze střídat v denním či týdenním režimu pokud je používáme k normalizaci běžných projevů při narušení rovnováhy tělesného nebo duševního zdraví. Čaje pijeme vždy odděleně s odstupem jedné hodiny. Pokud je používáme pouze jako podpůrný či povzbuzující prostředek, můžeme nechat byliny pouze vyluhovat bez omezené doby užívání. Pro optimální působení bylinného odvaru pijeme čaje teplé a před jídlem. Specifická chuť každého čaje je součástí terapeutického působení a odpovídá ájurvédským vlastnostem šesti chutí. Proto doporučujeme nepřidávat žádná sladidla.